LOKOMOTİF 2 DİYETİ

blog yazısı ekle !

LOKOMOTİF 2 DİYETİ

Ankara 'da ki diyetisyenler bu diyete çok yüksek puanlar vermiş olmasa da, yine de zayıflamanıza yardımcı olacak bazı beslenme alışkanlıklarını kazanmanızı sağlayabileceği için tavsiye edebilmektedirler.

Ankara'daki tüm Diyetisyenler için tıklayınız
Ankara Diyetisyenler





Hedef:

Kilo kaybı, zayıflama, genel olarak sağlığı korumak.

Teori:

Diğer faydalarının yanında aslında hayvansal kaynaklı proteinler kalbinizi tehdit etmektedir. Bu yüzden özellikle Ankara 'da ki diyetisyenlerin de tavsiyesi bu diyetin içeriğinde olan lifli gıdalar ile taze sebze ve meyve tüketiminizi artırmanız, böylelikle sağlığınızı daha da iyi bir duruma götürürken, zayıflamanızı da sağlamak.

Lokomotif 2 Diyeti Nasıl Zayıflatıyor?

Bu program 28 günlük bir süreçten geçiyor. Bu süre içerisinde hayvansal kaynaklı gıdaların tüketimini azaltmanız gerekiyor.

Zayıflayabilecek misiniz?

Büyük bir olasılıkla. Bu diyet kendinizi tok hissetmenizi sağladığı için zayıflatıcı etkisini de gösterebilmektedir.

ZAYIFLAMA İÇİN NE YEMELİSİNİZ?

Ankara 'da ki diyetisyenler bu program içerisinde bol miktarda meyve, sebze ve tam tahıllı ürünler tüketeceğinizi söylemektedir.