EGZERSİZ ETKİLERİ - DİYETİSYEN SENANUR ÇEVİK - ANKARA

Beslenme tabii ki önemlidir ama egzersiz de bir o kadar önemlidir. Tartıya çıktığınızda rakamlara çok takılmayın. Aynaya baktığınızda veya giysilerden anlayabilirsiniz aslında değişimi. Kilo problemi olan kişilerde önemli olan yağ miktarlarını düşürüp, olması gereken kas miktarlarına ulaşabilmektir amaç.

Senanur Çevik Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi




Ankara Diyetisyenleri