ELMA SANDVİÇ - DİYETİSYEN ECEM MULLAOĞLU - ANKARA
Bir büyük elmayı dörde bölün. Yarısı 1 porsiyon olacak. Arasına fıstık ezmesi sürün. Hindistan cevizi ve damla çikolatayla süsleyin. Yanına 1 çay bardağı sütle yapılmış kahveyle tüketebilirsiniz. Spor öncesi öğünü için mükemmel bir seçenek olabilir.
Diyetisyen Ecem Mullaoğlu
Ankara Diyetisyenleri
Diyetisyen Ecem Mullaoğlu
Ankara Diyetisyenleri