HURMA TOPLARI - DİYETİSYEN ECEM MULLAOĞLU - ANKARA
Hazırlama süresi: 15 dk
Servis: 6 pors
Kaç kalori? 120 kalori
MALZEMELER
14-16 adet hurma,6 tam ceviz içi,12-15 adet çiğ badem
1/2 limon kabuğu Hepsini rondodan geçiriyoruz. Küçük toplar yapıp hindistan cevizine buluyoruz. Miktarını arttırıp günlerde kahvenin yanına çikolata ya da lokum yerine bu toplardan koyabilirsiniz.
Diyetisyen Ecem Mullaoğlu
Ankara Diyetisyenleri
Servis: 6 pors
Kaç kalori? 120 kalori
MALZEMELER
14-16 adet hurma,6 tam ceviz içi,12-15 adet çiğ badem
1/2 limon kabuğu Hepsini rondodan geçiriyoruz. Küçük toplar yapıp hindistan cevizine buluyoruz. Miktarını arttırıp günlerde kahvenin yanına çikolata ya da lokum yerine bu toplardan koyabilirsiniz.
Diyetisyen Ecem Mullaoğlu
Ankara Diyetisyenleri