KENDİNİ ERTELEME - DİYETİSYEN BÜŞRA UZUN – ANKARA

Hep yeni bir başlangıç ararız kendimize. Yarın olur, ayın 1'i olur, yeni yıl olur ama o gün olmaz. Kendimize bir dayanak olarak mı görürüz o günleri yoksa bahane midir onun cevabı sizde. Ama şu açıktır ki kendimizi erteliyoruz. O işi yapacak olan kişi de biziz en nihayetinde. Bu bugün de olsa yarın da hatta önümüzdeki hafta da olsa bu işten mükellef olan kişi direkt olarak biziz ve en kötüsü de ne biliyor musunuz? Ertelendikçe yığılan işler arasında kendimize iyi gelecek şeyleri de kaçırıyor oluşumuz. Bir kısır döngü ertelemek. Yarını beklerken kendimizden kaybettiğimiz şeyleri görmezden gelmek yine kendimize yaptığımız en büyük kötülük belki. Bu yüzden Aralığın 1'ini kendimize "bahane" edip kendimizi daha fazla ertelemeyelim. Harika bir gün, harika bir ay olsun(geldi benim ayım).

Diyetisyen Büşra Uzun




Ankara Diyetisyenleri