TATLI KRİZLERİNDE NE YAPILMALI? - DİYETİSYEN SENANUR ÇEVİK - ANKARA

Tatlı krizlerinde hemen bir çikolataya ya da diğer abur cuburlara saldıranlardan mısınız? Böyle durumlar için mükemmel bir atıştırmalık sizlerle.

Kuru incirin içine ceviz ya da diğer kuruyemişlerden ekleyebilirsiniz. Yanında da 1 bardak süt süper olabilir. Yalnız miktarlarına dikkat edelim fazlası zarar.

Senanur Çevik Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi




Ankara Diyetisyenleri