YEŞİL RÜYA - DİYETİSYEN ECEM MULLAOĞLU - ANKARA
Hazırlama süresi: 10 dk
Servis: 2 kişilik
Kaç kalori: 375
MALZEMELER
1 adet olgun avokado,2 küçük boy muz,2 tatlı kaşığı bal,1 avuç fındık
Yapılışı
Avokadoyu ve muzu blendırdan geçiriyoruz. İçerisine 2 tatlı kaşığı balı ekliyoruz. Üzerini küçülttüğümüz fındıkları serpiyoruz. Sadece 10 dakikada hazırlanan çok pratik sağlıklı bir ara öğün seçeneği .
Dip not: Adının ne olacağı konusunda yardım aldığım doğrudur. Rüya gibi yeşil lezzet oldu.
Diyetisyen Ecem Mullaoğlu
Ankara Diyetisyenleri
Servis: 2 kişilik
Kaç kalori: 375
MALZEMELER
1 adet olgun avokado,2 küçük boy muz,2 tatlı kaşığı bal,1 avuç fındık
Yapılışı
Avokadoyu ve muzu blendırdan geçiriyoruz. İçerisine 2 tatlı kaşığı balı ekliyoruz. Üzerini küçülttüğümüz fındıkları serpiyoruz. Sadece 10 dakikada hazırlanan çok pratik sağlıklı bir ara öğün seçeneği .
Dip not: Adının ne olacağı konusunda yardım aldığım doğrudur. Rüya gibi yeşil lezzet oldu.
Diyetisyen Ecem Mullaoğlu
Ankara Diyetisyenleri