YULAF KEPEKLİ KREP - DİYETİSYEN ELMAS BURÇİN YÜCEL – ANKARA
1 yumurta+ yarIm cb sut+ 3yk yulaf kepegi +1 silme ck tuz
Tüm malzemeleri iyice çırpıyoruz ve önceden işittiğimiz teflon tavayı çok az peçeteyle yağlayıp ,iki kaşık kadar krep hamurundan döküp kisik ateste arkalı onlu pişiriyoruz miktarlar kişiye göre değiştirilebilir. Ben içine şekersiz fistik ezmesi ve muz diğerlerine yağsız labne ve domates yeşillik koydum gayet doyurucu oldu.
Diyetisyen Elmas Burçin Yücel
Ankara Diyetisyenleri
Tüm malzemeleri iyice çırpıyoruz ve önceden işittiğimiz teflon tavayı çok az peçeteyle yağlayıp ,iki kaşık kadar krep hamurundan döküp kisik ateste arkalı onlu pişiriyoruz miktarlar kişiye göre değiştirilebilir. Ben içine şekersiz fistik ezmesi ve muz diğerlerine yağsız labne ve domates yeşillik koydum gayet doyurucu oldu.
Diyetisyen Elmas Burçin Yücel
Ankara Diyetisyenleri