Uzm. Dyt. Gizem Dönmezer

  • Yıldızevler Mahallesi Şehit Mustafa Doğan Caddesi Şahinler Apartmanı A Blok No:55/B Çankaya-Ankara

Fotoğraflar

Bilgi

Genel Bilgi

Gizem Dönmezer 2011 yılında Başkent Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Lisans Eğitimi'nden mezun olup
''Diyetisyen'' unvanını, 2014 yılında Başkent Üniversitesi'nde Yüksek Lisans Eğitimi'nden mezun olup ''Uzman
Diyetisyen'' unvanını almıştır. 11 yıldır diyetisyenlik mesleğini yapan Gizem Dönmezer, Ankara Ufuk
Üniversitesi Hastanesi'nde ve Ankara Özel Güven Hastanesi'nde çalışmıştır. Güven Hastanesi'nde çalıştığı süreç boyunca aktif olarak hamilelere ''Gebelik Döneminde Beslenme'' ve ''Emziklilik Dönemi ve Kilo Kontrolü '' ile ilgili seminerler düzenlemiştir.

2018 - 2021 tarih aralığında Ankara Türk Telekom Genel Müdürlüğü Polikliniği'nde çocuk ve yetişkin hastalıkları ve zayıflama hastalarına poliklinik hizmeti vermiştir. Pandemi süreciyle beraber Türkiye genelindeki tüm Türk Telekom çalışanlarına online diyet hizmetine geçmiş ve çok güzel sonuçlar almıştır.

Eylül 2022 itibari ile mesleki kariyerine Ankara Çankaya Yıldızevler Mahallesi'ndeki DietCode bünyesinde iş ortaklığıyla devam etme kararı almıştır. Şuan aktif yüz yüze ve online olarak danışan kabul etmektedir.

ONLİNE DİYET HİZMETİ:
Süreç, danışanın istediği platform (whatsapp,facetime, zoom vb.) üzerinden görüntülü veya sesli görüşme
yapılacak şekilde ilerlemektedir. Danışan daha önceden oluşturulmuş randevu saatinde mümkünse kendisinden istenen son 3 aya ait olan kan tetkik sonuçlarıyla beraber görüşme yapması beslenme planının işlevselliği ve doğruluğu açısından önemlidir. Görüşme günü sabah aç karnına kilo, bel çevresi, kalça çevresi, kol ve bacak çevresi ölçümlerinin alınması gereklidir. Her görüşmeden önce aynı ölçümler tekrar edilmelidir. Kontrol randevularında alınan bu ölçüler kıyaslanacaktır. Görüşme sırasında danışandan beslenmesi ve hastalık öyküsü hakkında detaylı anamnez alınır. Kişinin yaşı, boyu, kilosu, kan sonuçları vb. kriterler değerlendirilerek kişinin de istekleri ve yaşam şekli gözönüne alınarak diyet planı oluşturulur. Her hafta 1 kere olmak üzere ayda toplam 4 görüşme yapılmaktadır. İlk görüşme muayenesi yaklaşık 1 saat, diğer kontrol muayeneleri yaklaşık 15 dakika sürmektedir.

YÜZYÜZE DİYET HİZMETİ:
Danışan daha önceden oluşturulmuş randevu saatinde mümkünse kendisinden istenilen son 3 aylık kan tetkik
sonuçlarıyla beraber gelmelidir. Aç karnına veya son 3 saatte herhangi bir şey yememek ve içmemek gerekir. Gelmeden önce yoğun spor yapmamaya ve uzun süreli seyahat yapmışsanız en az 1 gün geçmiş olmasına ölçümlerin yanıltmaması için dikkat etmeniz gerekir. Danışanın son teknoloji (yağ, kas, sıvı analizi yapan) tartıyla vücut analizi alınır ve rapor danışana tüm ayrıntılarıyla anlatılır. Görüşme sırasında danışandan beslenmesi ve hastalık öyküsü hakkında detaylı anamnez alınır. Kişinin yaşı, boyu, kilosu, kan sonuçları vb. kriterler değerlendirilerek kişinin de istekleri ve yaşam şekli göz önüne alınarak diyet planı oluşturulur. Her hafta 1 kere olmak üzere ayda toplam 4 görüşme yapılmaktadır. İlk görüşme muayenesi yaklaşık 1 saat, diğer kontrol muayeneleri yaklaşık 30 dakika sürmektedir.

Hizmetler

Bebek Beslenmesi Besin Alerjilerinde Beslenme Beslenme Eğitimi Bireysel Beslenme Çocuk Beslenmesi Çocukluk Çağı Obezite Çözümleri Çölyak Hastalarında Beslenme Diyetisyenler Emzikli Beslenmesi Ergen Beslenmesi Gebelik Sonrası Kilo Verme
Gebelikte Beslenme Gut Hastalarında Beslenme Hastalıklarda Tıbbi Beslenme Hiper Tansiyon Hastalarında Beslenme İnsülin Direnci ve Beslenme Kalp Hastalarında Beslenme Karaciğer Hastalıklarında Beslenme Kilo Alma Programı Kilo Koruma Kolestrol Hastalarında Beslenme Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
Menapoz Döneminde Özel Beslenme Menü Planlama Online Diyet Polistik Over Sendromu ve Beslenme Tedavisi Şeker Hastaları için Beslenme Sporcu Beslenmesi Troid Hastalıklarında Beslenme Vejeteryan Beslenmesi Yaşlılıkta Beslenme Yeme Bozukluklarında Beslenme Zayıflama Programı

Çalışma Saatleri

Pazartesi 09:30 - 19:00
Salı 09:30 - 19:00
Çarşamba 09:30 - 19:00
Perşembe 09:30 - 19:00
Cuma 09:30 - 19:00
Cumartesi 10:00 - 16:00
Pazar KAPALI

Harita

Video

Genel Bilgi Yazısı

Gizem Dönmezer 2011 yılında Başkent Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Lisans Eğitimi'nden mezun olup
''Diyetisyen'' unvanını, 2014 yılında Başkent Üniversitesi'nde Yüksek Lisans Eğitimi'nden mezun olup ''Uzman
Diyetisyen'' unvanını almıştır. 11 yıldır diyetisyenlik mesleğini yapan Gizem Dönmezer, Ankara Ufuk
Üniversitesi Hastanesi'nde ve Ankara Özel Güven Hastanesi'nde çalışmıştır. Güven Hastanesi'nde çalıştığı süreç boyunca aktif olarak hamilelere ''Gebelik Döneminde Beslenme'' ve ''Emziklilik Dönemi ve Kilo Kontrolü '' ile ilgili seminerler düzenlemiştir.

2018 - 2021 tarih aralığında Ankara Türk Telekom Genel Müdürlüğü Polikliniği'nde çocuk ve yetişkin hastalıkları ve zayıflama hastalarına poliklinik hizmeti vermiştir. Pandemi süreciyle beraber Türkiye genelindeki tüm Türk Telekom çalışanlarına online diyet hizmetine geçmiş ve çok güzel sonuçlar almıştır.

Eylül 2022 itibari ile mesleki kariyerine Ankara Çankaya Yıldızevler Mahallesi'ndeki DietCode bünyesinde iş ortaklığıyla devam etme kararı almıştır. Şuan aktif yüz yüze ve online olarak danışan kabul etmektedir.

ONLİNE DİYET HİZMETİ:
Süreç, danışanın istediği platform (whatsapp,facetime, zoom vb.) üzerinden görüntülü veya sesli görüşme
yapılacak şekilde ilerlemektedir. Danışan daha önceden oluşturulmuş randevu saatinde mümkünse kendisinden istenen son 3 aya ait olan kan tetkik sonuçlarıyla beraber görüşme yapması beslenme planının işlevselliği ve doğruluğu açısından önemlidir. Görüşme günü sabah aç karnına kilo, bel çevresi, kalça çevresi, kol ve bacak çevresi ölçümlerinin alınması gereklidir. Her görüşmeden önce aynı ölçümler tekrar edilmelidir. Kontrol randevularında alınan bu ölçüler kıyaslanacaktır. Görüşme sırasında danışandan beslenmesi ve hastalık öyküsü hakkında detaylı anamnez alınır. Kişinin yaşı, boyu, kilosu, kan sonuçları vb. kriterler değerlendirilerek kişinin de istekleri ve yaşam şekli gözönüne alınarak diyet planı oluşturulur. Her hafta 1 kere olmak üzere ayda toplam 4 görüşme yapılmaktadır. İlk görüşme muayenesi yaklaşık 1 saat, diğer kontrol muayeneleri yaklaşık 15 dakika sürmektedir.

YÜZYÜZE DİYET HİZMETİ:
Danışan daha önceden oluşturulmuş randevu saatinde mümkünse kendisinden istenilen son 3 aylık kan tetkik
sonuçlarıyla beraber gelmelidir. Aç karnına veya son 3 saatte herhangi bir şey yememek ve içmemek gerekir. Gelmeden önce yoğun spor yapmamaya ve uzun süreli seyahat yapmışsanız en az 1 gün geçmiş olmasına ölçümlerin yanıltmaması için dikkat etmeniz gerekir. Danışanın son teknoloji (yağ, kas, sıvı analizi yapan) tartıyla vücut analizi alınır ve rapor danışana tüm ayrıntılarıyla anlatılır. Görüşme sırasında danışandan beslenmesi ve hastalık öyküsü hakkında detaylı anamnez alınır. Kişinin yaşı, boyu, kilosu, kan sonuçları vb. kriterler değerlendirilerek kişinin de istekleri ve yaşam şekli göz önüne alınarak diyet planı oluşturulur. Her hafta 1 kere olmak üzere ayda toplam 4 görüşme yapılmaktadır. İlk görüşme muayenesi yaklaşık 1 saat, diğer kontrol muayeneleri yaklaşık 30 dakika sürmektedir.


Ankara Çankaya - Uzm. Dyt. Gizem Dönmezer - Diyetisyenler