DEREOTLU FİT POĞAÇA - DİYET LİSTENİZDE OLABİLİR
Hazırlama süresi:15 dk
Servis: 14 adet
Kaç Kalori? 105 kalorii
MALZEMELER
1 yumurta,1 cay bardağı yoğurt
1/2 cay bardağı zeytin yağı
1 tatlı kaşığı elma sirkesi
2 su bardağı tam buğday unu
1 tatlı kaşığı tuz
1 paket kabartma tozu ‼️İçi için;1/2 bağ Dereotu
3 yemek kaşığı lor
Üzeri için; 1 yumurta sarısı ve çörek otu
YAPILIŞI
Hamur için gerekli malzemeler ekleyip yoğuruyoruz. Hamuru toparladıktan sonra 2-3 dk bekletiyoruz. Ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp içine lor karışımını koyuyoruz. Üzerine yumurta sarısı ve isteğe bağlı çörek otu keten tohumu ekleyebilirisiniz. 180 derece önceden ısıtılmış fırında 20-25 dakikada pişiyor. Kahvaltıda 2 adet hem peynir hem ekmek hakkımızın yerine tüketebiliriz.
Ankara Diyetisyenleri
Ankara Diyetisyen
Çankaya Diyetisyen
Tunalı Hilmi Diyetisyen
Kızılay Diyetisyen
Bahçelievler Diyetisyen
Çukurambar Diyetisyen
Dikmen Diyetisyen
Balgat Diyetisten
Çayyolu Diyetisyen
Ümitköy Diyetisyen
Yaşamkent Diyetisyen
İncek Diyetisyen
Eryaman Diyetisyen
Sincan Diyetisyen
Batıkent Diyetisyen
Yenimahalle Diyetisyen
Demetevler Diyetisyen
Etlik Diyetisyen
Keçiören Diyetisyen
Bağlıca Diyetisyen
Mustafa Kemal Mahallesi Diyetisyen
Ankara Diyetisyen Ücretleri ve Fiyatları
