TUNALI HİLMİ DİYETİSYEN
TUNALI HİLMİ DİYETİSYEN
Tunalı Hilmi, Ankara ilimizde Çankaya ilçesine bağlı Kavaklıdere semtinde bir caddedir. Tunalı Hilmi Caddesi geçmişten günümüze kadar her zaman oldukça kalabalık bir caddedir. En büyük değişimler her zaman olduğu gibi sağlık alanlarında olan gelişmeler ve değişimlerdir. Aynen olması gerektiği gibi sağlık alanında ki gelişmeler diyetisyenlerin başarılarıyla daha da ileri seviyelere gelmektedir. Yani gerek insanların beslenme sağlığı için muayene ve tedavisi için diyetisyenler görev yapmaktadırlar. Eski dönemlerde Ankara da sadece belirli yerlerde bulunan diyetisyenler Ankara içine yetmezken şimdilerde ise her semtte, her mahallede ve hatta her cadde de diyetisyen klinikleri ve bu kliniklerde de görev yapan diyetisyen hekimleri bulunmaktadır. İşte Tunalı Hilmi Caddesi de bu caddelerden biridir. Tunalı Hilmi diyetisyenleri, bu bölgede bulunan herkesin eşit olarak muayene ve tedavilerini sağlamaktadırlar.
Sitemizde bulunan diyetisyenlere AnkaraDiyetisyenleri.com'a Özel İndirim Oranlarını Sorunuz !
"Yetişkin bireylerde fonksiyonel besin tüketim durumlarının değerlendirilmesi" konulu lisans tezim ve "sağlıklı yeni yağlar" konulu lisans seminerim hacettepe üniversitesi tarafından kabul edildi. Öğrenimin boyunca Liv Hospital Ankara Hastanesi, Türkiye Yüksek İhtisas Hastanesi, Mendika Catering Şirketi, Hacettepe Üniversitesi Erişkin, Onkoloji ve İhsan Doğramacı Çocuk Hastanesinde, T.C. Sağlık Bakanlığı Keçiören İsmet Ayturan Aile Sağlığı Merkezinde mesleki deneyimlerde bulundum. Deneyim süreçlerimde Obezite Tedavisi, Onkolojide Beslenme, Diyabet ve Beslenme, Kardiyovasküler Hastalıklar ve Beslenme, Kilo Kontrolü, Toplu Beslenme, Toplum Beslenmesi, Endokrin Hastalıklarda Beslenme, Polikistik Over ve Beslenme, Gebelik ve Emziklilik Döneminde Beslenme, Çölyak, Vegan, Vejeteryan Beslenmesi, Sporcu Beslenmesi, Çocukluk ve Adolesan Çağı Beslenmesi üzerine çalıştım. Öğrenim sürecim boyunca mesleğimle ilgili bir çok kurs ve seminerlere katıldım ve halen katılmakta ve güncel gelişmeleri takip etmekteyim.
2018 yılından beri aktif meslek hayatım ile bir çok danışanımın hayatına dokundum. Eylül 2020'den beri kendi kurduğum beslenme danışmanlığı ve eğitim merkezim ile hayatlarınıza dokunmaya devam ediyorum.
YÜZ YÜZE DİYET PROGRAMI
Haftalık yüz yüze 30 dakikalık görüşmeler yapıyoruz. Profesyonel vücut analizimiz ile vücut yağ, kas, sıvı ve iç organ yağlanması oranlarını analiz ediyoruz.
Sağlık durumu değerlendirmesi yaparak, beslenme alışkanlıklarınıza göre her hafta size özel beslenme programı hazırlıyoruz.
Günlük whatsapp uygulaması ile yediğiniz içtiğiniz tüm besinlerin fotoğraflarını takip ediyoruz. Fotoğraflar üzerinden size beslenmedeki doğru ve yanlışları anlatıyoruz. Sizler de sorularınız olursa yine whatsapp uygulaması ile ulaşabiliyorsunuz.
ONLİNE DİYET PROGRAMI
Online diyet programlarımızda görüşmelerimizi sesli telefon görüşmesi veya whatsapp üzerinden görüntülü görüşme ile yapıyoruz.
Her hafta evdeki tartınızda kilo takibi yapıyorsunuz. O haftaki tartı sonucuna göre her hafta beslenme programınızı güncelliyoruz.
Sağlık durumu değerlendirmesi yaparak, beslenme alışkanlıklarınıza göre her hafta size özel beslenme programı hazırlıyoruz.
Online programlarda aktif süreç yürütebilmek adına whatsapp yoluyla günlük destek sağlıyoruz. Whatsapp uygulaması ile yediğiniz içtiğiniz tüm besinlerin fotoğraflarını takip ediyoruz. Beslenmenizdeki doğru ve yanlışları anlatıyoruz. Sizler de sorularınız olursa bize yine whatsapp üzerinden ulaşabiliyorsunuz.
Diyetisyen Esma Güven, Tunalı semtinde hizmet veren bir diyet merkezidir.
Merkezimiz, her bireyin ihtiyaçlarına özel olarak hazırladığı beslenme programları ile sağlıklı bir yaşamın kapılarını aralamaktadır.
Diyetisyen Esma Güven, gebelik döneminde olan anne adaylarına özel beslenme programları sunmaktadır.
Ayrıca gut hastaları, hipertansiyon hastaları, insülin direnci olan bireyler, kalp ve karaciğer hastalıkları olan kişiler için de özel beslenme programları hazırlamaktadır.
Sağlıklı bir yaşam için beslenme alışkanlıklarınızı düzenlemeniz gereken her durumda merkez, sizin yanınızda.
Kilo vermek isteyenler için kilo alma programları da sunan merkezimiz, kilo koruma programları ile de vücut ağırlığını korumak isteyenlere destek olmaktadır.
Kolesterol hastaları için özel beslenme programları hazırlayan merkez, her bireyin sağlığını ön planda tutmaktadır.
Diyetisyen Esma Güven, Tunalı semtinde hizmet veren bir diyet merkezi olarak, sağlıklı beslenme alışkanlıklarınıza rehberlik etmektedir.
Size özel beslenme programları ile daha sağlıklı bir yaşama adım atmak için hemen bize ulaşın. Sağlık dolu günler dileriz.
devamını oku... Adres: Remzi Oğuz Arık Mahallesi Tunus Caddesi Kabalak Apartmanı No:87/3 Tunalı-Ankara
Üniversite sınavlarına hazırlanmadan önce "Ben diyetisyen olacağım." dedim ve bunun için uğraştım. Diyetisyen olmak için attığım ilk adım Erciyes Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünü kazanmamla gerçekleşti. 4 yıl boyunca kapsamlı bir eğitimden geçtim. Son sınıfta artık Stajyer Diyetisyen olarak Erciyes Üniversitesi Hastaneleri başta olmak üzere çeşitli sağlık ocakları ve yemekhanelerde stajlarımı tamamladım.
Üniversite hayatım boyunca kendimi geliştirebilmek ve yeni şeyler öğrenebilmek adına birçok seminer ve kongrelere katıldım. Hala da katılmaya devam ediyorum.
Farklı bakış açıları kazanıp mesleğimle harmanlayabilmek için Anadolu Üniversitesi Aşçılık programına başladım ve halen devam etmekteyim. Mezuniyetimin ardından online olarak danışan takibimin yanında Star Fit Spor Center'da sizlerle yüz yüze görüşebilme fırsatı buldum. Sağlıklı ve sürdürebilir bir yaşamın vazgeçilmezi olan spor ve beslenmeyi harmanlama isteğim beni pilates eğitmeni olmaya itti.
2021 yılının Mayıs ayında 'Kübra Kayış Beslenme ve Diyet Danışmanlığı' adı altında kendi merkezimi kurdum. Burada sizlerle buluşup hayatlarınıza güzel dokunuşlar yapabilmek benim için büyük bir onur. Gerek yüz yüze gerekse online diyet ile size sağlıklı ve sürdürülebilir beslenmeyi öğretmek ve olayın sadece bir listeden ibaret olmadığını anlatmak en büyük amacım.
Hayatınızdan; diyetten önce, diyetten sonra gibi zaman dilimlerinin kalktığını ve sağlıklı bir yaşamı sürdürerek hayatınıza geçirdiğinizi görmek oldukça keyifli.
Sen de tüm sınırları kaldır ve ön yargılarını yıkarak sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşamın tadını çıkarmak için adım at. Unutma, bu süreçte kazanacağın bütün güzel alışkanlıklar hayatına ve bedenine bir yatırım olacak.
İster online ister yüz yüze her zaman bu yolda sizlerle birlikte yürüyeceğim. Bir tık mesafe ile dünyanın her yerindeyiz.
Kınalı semtinde bulunan Diyetisyen Kübra Kayış, size sağlıklı bir yaşam için uzman desteği sunmaktadır.
Diyetisyen Kübra Kayış, çeşitli beslenme sorunlarına özel olarak hazırladığı diyet programları ile müşterilerine hizmet vermektedir.
Çölyak Hastalarında Beslenme: Glütensiz beslenme konusunda uzman diyetisyenlerimizle çölyak hastalarına özel diyet programları sunmaktayız.
Diyet Koçluğu: Uzman diyetisyenlerimizle bireysel bir şekilde sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmanıza yardımcı oluyoruz.
Emzikli Beslenmesi: Emzikli anneler için doğru ve sağlıklı beslenme konularında detaylı destek sunuyoruz.
Ergen Beslenmesi: Ergenlik dönemindeki gençlerin beslenme ihtiyaçlarına yönelik etkili diyet programları hazırlıyoruz.
Gebelik Sonrası Kilo Verme: Gebelik sonrası kilo kontrolü konusunda uzman diyetisyenlerimizle anne adaylarına destek sağlıyoruz.
İnsülin Direnci ve Beslenme: İnsülin direnci olan bireylerin beslenme düzenlerini düzeltmelerine yardımcı oluyoruz.
Kalp Hastalarında Beslenme: Kalp sağlığınızı korumak için kalp hastalarına özel beslenme programları uyguluyoruz.
Karaciğer Hastalarında Beslenme: Karaciğer hastalıkları olan bireylerin beslenme ihtiyaçlarına yönelik detaylı diyet programları hazırlıyoruz.
Kilo Alma Programı: Sağlıklı bir şekilde kilo almak isteyen bireyler için etkili beslenme programları sunuyoruz.
Kilo Koruma: Ulaştığınız ideal kilonuzu korumak için size özel beslenme programları oluşturuyoruz.
Kolestrol Hastalarında Beslenme: Kolesterol sorunu yaşayan bireylere özel beslenme programları ile sağlıklı bir yaşam sunuyoruz.
Diyetisyen Kübra Kayış olarak, size en iyi hizmeti sunmak için buradayız. Sağlıklı beslenme konusunda uzman ekibimizle birlikte size özel diyet programları hazırlıyoruz. Hemen bize ulaşın ve sağlıklı bir yaşama adım atın.
devamını oku... Adres: Meşrutiyet Cad. Konur Sokak Özsoy İşhanı Kat 6 No: 25/17 Kızılay - Ankara
Hacettepe üniversitesi mezunu, deneyimli Dyt. Aylin GÜNGÖR olarak hizmet vermekteyiz.
İlk görüşmemizde sağlık durumunun ve beslenme öyküsünün değerlendirmesi yapılarak vücut analizi sonrası diyet planlaması yapılmaktadır.
Görüşmelerimizi hassasiyetle yürütüyor ve her hafta yüzyüze görüşüyoruz (ayda 4 görüşme). Vücut analizi sonrası beslenme programımızı her hafta güncelliyoruz.
Günlük whatsapp takibimiz mevcut. Soru-cevap, öğün takibi ve motivasyon desteği sağlıyoruz.
NOT: MERKEZİMİZDE BÜTÜN COVİD HİJYEN ÖNLEMLERİ ALINMAKTADIR.
ONLİNE DİYET
Online diyette görüşmelerimizi isteğiniz doğrultusunda görüntülü veya sesli olarak telefon üzerinden gerçekleştiriyoruz.
Görüşmeleri haftada 1 kez yapıyoruz.
Her hafta listenizi güncelliyoruz.
Günlük whatsapp takipli ve motivasyonlu ilerliyoruz.
Öğünlerinizin fotoğrafını WhatsApp üzerinden takip ediyoruz.
Diyetisyen Aylin Güngör, Tunalı semtinde hizmet veren bir diyet merkezidir.
Merkezimizde sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü konusunda uzmanlaşmış diyetisyenler tarafından bireysel danışmanlık hizmeti sunmaktayız.
Çocukluk Çağı Beslenmesi Diyetisyen Aylin Güngör Diyet Merkezi olarak çocukluk çağı beslenmesi konusunda ailelere destek sunmaktayız.
Sağlıklı beslenme alışkanlıklarının erken yaşlarda kazanılması, çocukların sağlıklı büyümelerini ve gelişmelerini destekler.
Obezite Çözümleri Obezite, modern çağın en yaygın sağlık sorunlarından biridir.
Diyetisyen Aylin Güngör, obezite sorunuyla mücadele eden bireylere özel beslenme programları ve motivasyon desteği sağlayarak sağlıklı kilo verme süreçlerine rehberlik eder.
Çölyak Hastalarında Beslenme Çölyak hastalığı, glütene karşı intoleransı olan bireylerde özel beslenme gerektiren bir durumdur.
Merkez, çölyak hastalarına sağlıklı ve glütensiz beslenme konusunda destek sağlayarak yaşam kalitelerini artırmayı hedefler.
Diyet Koçluğu Diyetisyen Aylin Güngör, diyet koçluğu hizmetiyle bireylere beslenme alışkanlıklarını değiştirmeleri, hedeflerine ulaşmaları ve sağlıklı yaşam tarzı benimsemeleri konusunda rehberlik eder.
Emzikli Beslenmesi Emziren annelerin ve bebeklerin sağlıklı beslenmesi, bebeklerin sağlıklı büyüme ve gelişimleri için önemlidir.
Merkez, emzikli annelere doğru beslenme alışkanlıkları konusunda destek sağlayarak bebeklerin sağlıklı beslenme alışkanlıklarını kazanmalarına yardımcı olur.
Karaciğer Hastalıklarında Beslenme Karaciğer hastalıkları, beslenme alışkanlıklarının önemli bir etken olduğu sağlık sorunlarındandır.
Merkez, karaciğer hastalığı olan bireylere özel beslenme planları hazırlayarak karaciğer sağlığını desteklemeyi amaçlar.
Kilo Alma Programı Diyetisyen Aylin Güngör, kilo alma programlarıyla kilo almakta zorlanan bireylere sağlıklı ve dengeli beslenme alışkanlıkları kazanmaları konusunda destek sağlar.
Uzman diyetisyenlerimiz, bireylerin kilo alma hedeflerine ulaşmaları için özel beslenme programları oluşturarak motivasyonlarını artırırlar.
Kolestrol Hastalarında Beslenme Kolesterol kontrolü, kalp ve damar sağlığı açısından önemlidir.
Merkez, kolestrol hastalarına özel beslenme planları hazırlayarak sağlıklı kolestrol seviyelerini korumalarına yardımcı olur.
Yaşlılıkta Beslenme Yaşlanmanın beraberinde getirdiği beslenme ihtiyaçları yaşlı bireylerde farklılık gösterir.
Diyetisyen Aylin Güngör, yaşlı bireylere özel beslenme programları hazırlayarak yaşlılıkta sağlıklı ve dengeli beslenmelerini sağlar.
Yeme Bozukluklarında Beslenme Yeme bozuklukları, psikolojik ve fizyolojik etmenlerin bir araya gelmesi sonucu ortaya çıkan sağlık sorunlarıdır.
Merkez, yeme bozukluklarıyla mücadele eden bireylere beslenme terapileri ve destek sağlayarak sağlıklı beslenme alışkanlıklarını kazanmalarına yardımcı olur.
Zayıflama Programı Diyetisyen Aylin Güngör, zayıflama programlarıyla kilo vermek isteyen bireylere sağlıklı ve dengeli beslenme alışkanlıkları kazanmaları konusunda destek sağlar.
Uzman diyetisyenlerimiz, bireylerin hedefledikleri kiloya ulaşmaları için özel beslenme programları oluşturarak motivasyonlarını artırırlar.
Eğitimli ve deneyimli ekibimizle Diyetisyen Aylin Güngör, Tunalı semtindeki en güvenilir ve profesyonel diyet merkezlerinden biridir.
Sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü konusunda uzmanlaşmış diyetisyenlerimiz, bireylerin sağlıklı yaşam hedeflerine ulaşmaları için gereken desteği sağlar.
Merkez, her bireyin benzersiz beslenme ihtiyaçlarına uygun çözümler sunarak sağlıklı yaşam tarzı benimsemelerine yardımcı olur.
Siz de Diyetisyen Aylin Güngör ile tanışarak sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü konusunda uzman danışmanlık hizmeti alabilirsiniz.
devamını oku... Adres: Remzi Oğuz Arık Mah. Tunus Cad. 87/3 Tunalı - Ankara
Danışanlarım ile ast-üst ilişkisi yerine işbirliği içerisinde, onların duygularına, fikirlerine ve isteklerine duyarsız kalmadan, psikolojik bir savaşa çevirmeden, karşılıklı keyif alarak danışmanlık sürecini yürütmek mesleki yaklaşımımın temelini oluşturmaktadır. Hedefim, her zaman güncel bilimsel bilgileri takip ederek, yasaklar olmadan, beslenmenin temel mantığını öğreterek, insanların yiyecekleri tanımalarını sağlayarak beslenme ilgili sorunlarını kalıcı olarak çözmektir.
Üniversite eğitimim sırasında deneyim kazandığım kurumlar şunlardır;
Hacettepe Çocuk Hastanesi
Hacettepe Erişkin Hastanesi
Hacettepe Onkoloji Hastanesi
Ankara Güven Hastanesi
Ankara Gülhane Askeri Tıp Akademisi
Ankara Yüksek İhtisas Eğitim ve Araştırma Hastanesi
Vücut Ağırlığı (Kilo) Yönetimi/Obezite: Fazla kilonun fiziksel, psikolojik, biyolojik pek çok sebebi olabilmektedir. Kan tahlilleriniz "normal" gözükse bile tahlillerde gözükmeyen, henüz teşhis edilmeyen pek çok faktör kilo vermenize engel olabilir. Veya duygusal nedenler, stres gibi faktörlerle çözümü yemekte aramış ve bu konuda sizi anlamayan, aksine sadece yasaklar koyan ve baskı yapan uzmanlar nedeniyle bir çıkmaza girmiş olabilirsiniz. Kilo verememenin altında yatan bu sebepleri tek tek saptamak ve düzeltmek gerekmektedir. 1 haşlanmış yumurta 1 kibrit kutusu peynir ile başlayan ve yasaklarla dolu sıradan diyet listeleri ya da uydurma detoks programları ya da zayıflama ürünleri bu faktörleri görmezden gelmekte ve ne yazık ki asla kalıcı çözüm sunmamaktadırlar. Tam aksine kişiler kilo verseler de kısa sürede verilen kiloyu hızlıca ve fazlasıyla geri almaktadırlar. Üstüne üstlük kendilerine olan inançlarını kaybetmekte, iradesiz olduklarını düşünmekte ve maalesef sağlıklarından olmaktadırlar. Sizi anlayan, ihtiyaçlarınızı dinleyen, yaşam tarzınıza göre yönlendirmelerde bulunan ve eğer farkında olmadığınız rahatsızlıklar nedeniyle kilo veremiyorsanız bunları saptayıp çözebilen bir uzman ile çalışmak size kalıcı çözümü getirecektir.
Diyabet, İnsülin Direnci, Karaciğer Yağlanması, Gut Hastalığı: Bahsi geçen tüm bu hastalıklar doğrudan beslenme ve yaşam tarzı ile ilişkilidir. Bu faktörleri değiştirmeden ilaç tedavisi ile devam etmek yalnızca ilaç dozlarının her kontrolde artmasıyla, buna karşılık hastanın asla bu hastalığından kurtulamaması ile sonuçlanacaktır. Bu hastalıkların tamamında, uzmanlar tarafından bile doğru bilinen yanlışlar vardır. Güncel olmayan uygulamalar hastalığı biraz hafifletse de tamamen düzelmesine yardım edememektedir. Bu doğru bilinen yanlışların düzeltilmesi ve beslenme eğitimi verilmesi bu hastalıkların çözümü için tek ve altın anahtardır.
Tiroid Hastalıkları, Fibromiyalji, Romatizmal Hastalıklar, Sedef, Egzama, Alerjiler ve Daha Pek Çok Kronik Hastalıklarda Bütüncül (Fonksiyonel) Tıp Diyetisyenliği: Günümüzde hem genç hem yaşlı bireylerde pek çok kronik hastalık görülmektedir. Fibromiyalji, Hashimato tiroidi, kronik yorgunluk, MS, alerjiler, polikistik over sendromu, kısırlık, romatizmal hastalıklar (lupus, ankilozan spondilit vb.), sedef, egzama gibi pek çok hastalık eskisinden daha sık karşımıza çıkmakta fakat çözümsüz oldukları ve ilaçlar ile belli bir yere kadar bastırılabilecekleri düşünülmektedir. Oysa bütüncül tıp bakış açısı bu hastalıkların kökenine inerek tedavi etmeye başlar. Bütüncül tıp diyetisyeni ise bu hastalıklara sebep olan yiyecekleri saptayıp yaşam tarzınızı buna göre değiştirmenize yardım ederek iyileşmenize yardımcı olur. Kimi zaman "sağlıklı" olarak ifade edilen yiyecekler bile size uygun olmayıp hastalıklarınızın iyileşmesine engel olabilir.
Gıda İntoleransları: Tüm dünyada üretilen gıdaların ve yaşadığımız çevrenin olumsuz anlamda değişmesi, sağlığımızı doğrudan etkilemektedir. Önceki yıllarda görülmeyen hassasiyetler şimdilerde pek çok kişi tarafından dile getirilmektedir. Bu noktada sürekli gündemde olan gluten ya da süt ürünü gibi çok bariz hassasiyetlere ek olarak, uzman olmayan kişilerin ayrımını yapamayacağı farklı gıda hassasiyetleri karşımıza çıkabilmektedir (Ör. patlıcan, kakao, domates, avokado, bazı peynirler semptomlarınızı artırıyor ama ihtimal verilmiyor olabilir). Buna ek olarak, hassasiyet saptadıktan sonra yıpranan bağırsağın onarım sürecinin başlatılması, bu gıdalarla mücadele etmekten yorgun düşen vücudun tekrar desteklenmesi ve intolerans gelişen yiyeceklerin yerine neler yenebileceğnin öğrenilmesi için de bir uzman desteği almak süreci hızlandıracak ve kolaylaştıracaktır.
Mide, Bağırsak Hastalıkları ve Çölyak: Sağlığın temeli sağlıklı çalışan bir sindirim sisteminden geçmektedir. Güncel uygulamalarda mide rahatsızlıkları mide koruyucular ile bastırılmakta, bağırsak rahatsızlıklarına ise çoğu zaman ya teşhis konulamamakta ya da çözümsüz kalmaktadırlar. Halbuki size özel planlanmış doğru bir beslenme programı ile kendinizi daha iyi tanımanız, size uygun olan ve olmayan yiyecekleri öğrenmeniz tüm bu rahatsızlıkların çözümü için altın anahtardır. Ayrıca, en güncel uygulamalar mide koruyucular ile semptomların bastırılmasını değil, aksine doğru protokol ile midenin eski gücüne kavuşturulmasını tavsiye etmektedir.
Çölyak ise önceki yıllarda çocukluk çağında başladığı düşünülen fakat günümüzde yetişkinlik döneminde sık sık teşhis konulan, genetik temelli bir hastalıktır ve tek çözümü bu hastalığa uygun "glutensiz" beslenme şeklinin yaşam boyu uygulanmasıdır. Fakat, bir uzman gözetiminde uygulanmadığında hem gözden kaçan pek çok faktör olabilmekte hem de yanlış tercihler nedeniyle glutensiz de olsa sağlıksız bir beslenme stili geliştirilmektedir. Kısa süreli bir danışmanlık ile glutensiz beslenmenin inceliklerini öğrenmek, bu düzeni hayat boyu sürdürmeniz konusunda size büyük kolaylık sağlayacaktır.
Kadın Hastalıkları: Kadınlarda sıklıkla görülen polikistik over sendromu (PKOS), adet düzensizliği, endometriyozis gibi durumların neredeyse tamamı yaşam tarzı ile ilişkilidir. İnflamasyonu azaltan bir beslenme stili ve doğru gıda takviyeleri ile bu durumların hepsini aşmak son derece mümkündür.
Kısırlık (infertilite) ve Fertilizasyon (Tüp Bebek) Tedavisi: Genellikle fazla kilo bu konuda risk faktörü kabul edilse de kilo sorunu olmayan kişilerde de çeşitli gıda hassasiyetleri nedeni ile kişiler farkında olmadan vücutlarında gerçekleşen inflamasyon durumu hem üreme hücrelerinin kalitesini hem de rahim duvarına tutunma ihtimalini ciddi düzeyde düşürmektedir. Gebelik öncesinde fazla kilosu olsun ya da olmasın, hem anne hem baba adayının inflamasyonu azaltan bir beslenme stili ile tedaviye başlaması başarı oranını önemli ölçüde artırmaktadır. Anneye ait yumurtanın kalitesi, babaya ait spermin kalitesi ve döllenme sonrasında tutunma için rahmin sağlıklı olması gebeliğin oluşması için temel koşullardır.
Gebelikte Beslenme: Gebeliğin ilk gününden itibaren anne ve babamızdan aldığımız genetik kodlar annenin gebelik sırasındaki tercihleri ile şekillenmeye başlamaktadır. Örneğin, bebeğin genetik kodunda obeziteye yatkınlık varsa, gebelik esnasında doğru beslenerek bunun baskın hale gelmesi önlenebilir ya da çok daha baskın olmasına sebebiyet verilebilir. Bu nedenle fazla kilosu olsun ya da olmasın, gebelerin sağlıklı beslenmesi sonraki kuşağın sağlığı için temel basamaktır. Özellikle kilo sorunu olan gebeler ise bebeklerinin aynı sorunu ve başka sorunları yaşamasına engel olup onun sağlığını korumak; doğum sırasında kendilerini de etkileyecek riskleri azaltmak ve çocuklarına doğumdan sonra da doğru beslenme alışkanlıkları kazandırmak amacıyla gebelik süresini bir değişim ve öğrenme süreci olarak geçirebilirler.
Kurumsal Beslenme Danışmanlığı: Catering firmaları genellikle üzerine düşünülmemiş menüler planlamakta ve maliyeti ön plana koymaktadırlar. Bu menüler ile çalışanlar sadece "karnını doyurmakta", çoğu zaman öğün sonrasında hantallaşarak iş verimini düşürmekte, uzun vadede ise sağlığını kaybederek işletmeye ekstra bir yük olarak dönmektedir. Oysa maliyeti artırmadan, firmanıza özel olarak yapılacak değerlendirme sonucunda, personelin sağlık durumu ve ihtiyaçları en doğru şekilde belirlenerek çok daha verimli işleyecek menüler planlamak mümkündür.
Ayrıca kurumsal eğitimler, çeşitli rahatsızlıkları olan çalışanlar için bireysel danışmanlık için de bir uzmandan destek almak hem firmanın çalışanına verdiği değeri göstererek kurumsal bağlılığı ve motivasyonu artırmakta, hem de sağlıklı personel firmanın iş verimini artırarak kayıp iş günü sayısını, iş kazalarını ve sağlık harcaması maliyetlerini azaltmaktadır.
devamını oku... Adres: Turan Güneş Bulvarı Akçam Plaza D 100/7 Çankaya - Ankara
DietWorks, Çankaya şubesi başta olmak üzere 7 farklı şubesi ve alanında uzman diyetisyen kadrosuyla yüz yüze ve online olarak hizmet veren Türkiye'nin en büyük Beslenme Danışmanlığıdır. Yüz yüze veya online tüm randevularınızda ilk görüşmeleriniz ücretsiz olarak gerçekleştirilmekte olup, yüz yüze görüşmelerimize özel tüm şubelerimizde her seans vücut ölçüm ve analizleriniz gerçekleştirilmektedir.
DietWorks Beslenme Danışmanlığı 9-16 yaş çocuklardan her yaş grubunda yetişkinlere, gebelik süreci devam eden ya da emziren annelere, polikistik over, hashimato, hipotiroidi-hipertiroidi, tip 2 diyabet gibi sağlık problemleri nedeniyle sağlıklı ve doğru beslenmeye ihtiyaç duyan bireylere kadar geniş bir yelpazede danışanlarımıza hizmet vermektedir. Ayrıca gerçekleştirilen görüşmelere bağlı olarak haftalık kişiye özel beslenme programları hazırlanmaktadır.
Detaylı bilgi ve randevu için Çankaya ve diğer şubelerimizde bizleri ziyaret edebilirsiniz.
Sizin Hedefiniz Bizim İşimiz…
Diet Works Beslenme Danışmanlığı, Bahçelievler semtinde hizmet veren bir diyet merkezidir.
Diyet Works Beslenme Danışmanlığı, uzman kadrosu ve kişiye özel beslenme programlarıyla müşterilerine sağlıklı bir şekilde kilo verme ve ideal kiloya ulaşma konusunda destek olmaktadır.
Diet Works Beslenme Danışmanlığı, bebek beslenmesinden sporcu beslenmesine kadar geniş bir yelpazede hizmetler sunmaktadır.
Merkezimizde verilen hizmetler arasında bebek beslenmesi, çocukluk çağı obezite çözümleri, diyet koçluğu, ergen beslenmesi, gebelik sonrası kilo verme, kilo alma programı, menapoz döneminde özel beslenme, menü planlama, şeker hastaları için beslenme, sporcu beslenmesi ve zayıflama programı bulunmaktadır.
Diet Works Beslenme Danışmanlığı'nın en önemli özelliklerinden biri, her bir müşterinin ihtiyaçlarına ve vücut yapısına göre özel beslenme programları hazırlamasıdır. Uzman diyetisyenlerimiz, müşterilerimizin kilo verme veya kilo alma hedeflerine ulaşmaları için detaylı bir şekilde beslenme programları oluşturmakta ve düzenli takip etmektedir.
Diet Works Beslenme Danışmanlığı'nın sunduğu diğer bir hizmet de diyet koçluğudur. Diyet koçları, müşterilerimize motivasyon ve destek sağlamakta, onların beslenme alışkanlıklarını düzenlemelerine yardımcı olmaktadır.
Ayrıca, sporcu beslenmesi konusunda da uzman olan merkezimiz, sporcuların ihtiyaç duyduğu protein, karbonhidrat ve diğer besin öğelerini dengeli bir şekilde tüketmelerini sağlamaktadır.
Diet Works Beslenme Danışmanlığı, Çankaya'nın en çok tercih edilen diyet merkezlerinden biri olup, müşterilerine sağlıklı ve bilinçli beslenme konusunda kaliteli hizmet sunmaktadır.
Eğer siz de ideal kiloya ulaşmak ve sağlıklı bir yaşam sürmek istiyorsanız, Diet Works Beslenme Danışmanlığı'nı ziyaret edebilir ve uzmanlarımızdan destek alabilirsiniz.
Sağlıklı bir yaşam için ilk adımı atın ve hayalinizdeki kiloya ulaşın.
devamını oku... Adres: Mareşal Fevzi Çakmak Caddesi No:4/9 Bahçelievler-Ankara
Menapoz Döneminde Özel Beslenme Menopoz döneminde hormonal değişikliklerin etkisiyle kilo alımı ve metabolizma hızındaki düşüş meydana gelebilmektedir. Merkez, bu dönemde optimal beslenme programlarıyla sağlıklı bir kilo kontrolü sağlamaktadır.
Menü Planlama Diyetisyen Nur Türkmen, müşterilerinin yaş, cinsiyet, kilo, boy gibi özelliklerini dikkate alarak kişiye özel beslenme planları hazırlamaktadır. Bu planlar, müşterilerin beslenme alışkanlıklarını göz önünde bulundurarak kolaylıkla uygulanabilir.
Online Diyet Diyetisyen Nur Türkmen, online diyet hizmetiyle müşterilerine her zaman ve her yerden destek olmaktadır. Online diyet hizmeti sayesinde müşteriler, istedikleri zaman diyetisyenleriyle iletişime geçerek beslenme programlarını takip edebilmektedir.
Polistik Over Sendromu ve Beslenme Tedavisi Polistik over sendromu, hormonal dengesizliklere neden olabilen bir durumdur. Merkez, polistik over sendromu olan müşterilerine özel beslenme tedavileri uygulayarak hormonal dengenin sağlanmasına yardımcı olmaktadır.
Şeker Hastaları için Beslenme Şeker hastalığı olan bireyler için doğru beslenme programı oldukça önemlidir. Diyetisyen Nur Türkmen, şeker hastalarının kan şekerini dengelemeye yardımcı olacak beslenme planları hazırlamaktadır.
Sporcu Beslenmesi Sporcuların performansını artırmak ve iyileştirmek amacıyla doğru beslenme oldukça önemlidir.
Merkez, sporcuların ihtiyaçlarına göre özel beslenme programları hazırlayarak maksimum performans elde etmelerine yardımcı olmaktadır.
Troid Hastalıklarında Beslenme Troid hastalıkları metabolizmanın düzenlenmesinde önemli bir rol oynar.
Diyetisyenlik merkezi, troid hastalıkları olan bireylerin beslenme programlarını tiroide uygun şekilde düzenleyerek sağlıklarını desteklemektedir.
Vejeteryan Beslenmesi Vejeteryan beslenme programları, hayvansal ürün tüketmeyen bireyler için özel olarak hazırlanmalıdır.
Merkez, vejeteryan olan müşterilerine ihtiyaçlarına uygun beslenme programları sunarak dengeli ve sağlıklı beslenmelerini sağlamaktadır.
Yaşlılıkta Beslenme Yaşlı bireylerin beslenme ihtiyaçları genç bireylerden farklılık gösterebilir.
Diyetisyen Nur Türkmen, yaşlı bireyler için özel beslenme programları hazırlayarak yaşa uygun beslenmelerine destek olmaktadır.
Yeme Bozukluklarında Beslenme Yeme bozuklukları, fiziksel ve psikolojik sağlık üzerinde olumsuz etkilere sahip bir durumdur.
Merkez, yeme bozuklukları olan bireylere sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandırmak için beslenme programları oluşturmaktadır.
Zayıflama Programı Diyetisyen Nur Türkmen, kilo verme hedefi olan bireyler için etkili zayıflama programları hazırlamaktadır. Kişiye özel beslenme planlarıyla sağlıklı bir şekilde kilo verme sürecine destek olmaktadır.
Merkez, Çankaya semtindeki uzman ekibiyle müşterilerine en iyi hizmeti sunmak için çalışmaktadır.
Sağlıklı beslenme konusunda destek almak ve kişiye özel beslenme programlarına sahip olmak isteyenler, Diyetisyen Nur Türkmen'e başvurabilirler.
devamını oku... Adres: Turan Güneş Bulvarı Yukarı Dikmen Mahallesi Yıldız Kule İş Merkezi Kat:8 No:36 Çankaya – Ankara
Tunalı Hilmi diyetisyenleri, tam donanımlı diyetisyen klinikleri içerisinde tüm herkese eşit seviyede muayene ve tedavi imkânı sağlanırken diğer bir taraftan da insanlara beslenme ve diyet konusunda gerekli eğitimin ve beslenme bilincinin verilmesi sağlanan bir yerdir Tunalı Hilmi diyetisyenleri. Ankara içerisinde ki semt ve mahallelerin her biri artık çok daha gelişmiş sağlık birimlerine kavuşmuştur. Özellikle bu caddelerden biri de Tunalı Hilmi Caddesi'dir. Tunalı Hilmi de bulunan diyetisyenlerin en şanslı olduğu noktalardan birisi de diyetisyen klinikleri tam donanma sahiptir. Yani diyetisyen klinikleri ileri teknoloji alet ve ekipmanlara sahip olduğu gibi diyetisyen hekimleri de oldukça deneyimli ve tecrübelidirler. Bu sayede diyetisyen hekimleri bu alet ve ekipmanların kullanılması konusunda oldukça başarılıdırlar. Tunalı Hilmi diyetisyenleri, kendi alanlarında en başarılı, deneyimli ve tecrübeli diyetisyenlerdir ve herkese hafta içi ve mesai saatleri içerisinde gerekli tüm muayene ve tedavileri yapılmaktadır.
Tunalı Hilmi diyetisyenleri, son dönemlerde büyük atılımlar göstererek insanlara beslenme ve diyetetik konularda, özellikle de beslenme hastalıkları konusunda önemli çalışmalar yürütmektedirler. Tunalı Hilmi diyetisyenleri insanların bilinçlendirilmesine yönelik birçok çalışmayı organize ederek bire bir kendileri de uygulamaktadır. Gerek okullar yönelik çalışmalar olsun gerek ise kişileri doğrudan bilinçlendirmeye yönelik çalışmalar yürütmektedirler. Deneyimli ve tecrübeli diyetisyen hekimlerinin görev yaptıkları Tunalı Hilmi diyetisyenleri son derece başarılı sağlık hizmetleri vermektedirler.
Sitemizde bulunan diyetisyenlere AnkaraDiyetisyenleri.com'a Özel İndirim Oranlarını Sorunuz !
- Bireysel Beslenme Blog Yazıları
- Kilo Alma Programı Blog Yazıları
- Zayıflama Programı Blog Yazıları
- Kilo Koruma Blog Yazıları
- Bebek Beslenmesi Blog Yazıları
- Çocuk Beslenmesi Blog Yazıları
- Çocukluk Çağı Obezite Çözümleri Blog Yazıları
- Ergen Beslenmesi Blog Yazıları
- Gebelikte Beslenme Blog Yazıları
- Gebelik Sonrası Kilo Verme Blog Yazıları
- Şeker Hastaları için Beslenme Blog Yazıları
- Gut Hastalarında Beslenme Blog Yazıları
- Vejeteryan Beslenmesi Blog Yazıları
- Kolestrol Hastalarında Beslenme Blog Yazıları
- Menapoz Döneminde Özel Beslenme Blog Yazıları
- Hastalıklarda Tıbbi Beslenme Blog Yazıları
- Beslenme Eğitimi Blog Yazıları
- Menü Planlama Blog Yazıları
- Diyet Koçluğu Blog Yazıları
- Diyet NLP Sistemi Blog Yazıları