NOHUT BROWNIE TARİFİ
Malzemeler
1 sb haslanmis nohut
10-12 iri hurma ( cekirdekleri cikarilip sicak suda beklemis)
2 yk kakao
2 yk keciboynuzu unu
2 yk hindistancevizi yagi
2 yk tambugday unu( glutensiz olmasini isterseniz kinoa veya hindistancevizi unu da kullanabilirsiniz)
1 cb süt
1 ck kabartma tozu
Hazırlama
Tüm malzemeleri rondodan geçiriyoruz, nohutlar eriyip tüm malzemeler birbirine karışana kadar karıştırıyoruz.
Yağlı kâğıt serdiğimiz kek kalıbına karisimi döküp önceden işitilmiş 180 derece fırında 30 dk pişiriyoruz. Çıktıktan sonra üstüne 3-4 kare eritilmiş bitter çikolata gezdiriyoruz, yaklaşık 10-11 dilim çekiyor tanesi 65 kalori civarında
Afiyet olsun.
Ankara Diyetisyenleri
Ankara Diyetisyen
Çankaya Diyetisyen
Tunalı Hilmi Diyetisyen
Kızılay Diyetisyen
Bahçelievler Diyetisyen
Çukurambar Diyetisyen
Dikmen Diyetisyen
Balgat Diyetisten
Çayyolu Diyetisyen
Ümitköy Diyetisyen
Yaşamkent Diyetisyen
İncek Diyetisyen
Eryaman Diyetisyen
Sincan Diyetisyen
Batıkent Diyetisyen
Yenimahalle Diyetisyen
Demetevler Diyetisyen
Etlik Diyetisyen
Keçiören Diyetisyen
Bağlıca Diyetisyen
Mustafa Kemal Mahallesi Diyetisyen
Ankara Diyetisyen Ücretleri ve Fiyatları
