YULAF LAPASI: HAZIRLAMA SÜRESİ: 10 dk
SERVİS:1 porsiyon
KAÇ KALORİ? 187 kalori
MALZEMELER
1 çay bardağı süt,2 yemek kaşığı yulaf ezmesi,1 yemek kaşığı kakao,2 kare bitter çikolata,Tercihen üzerine 1 küçük boy muz ekleyebilirsiniz.
Sütü, yulafı, kakaoyu ve bitter çikolatayı ekleyip ocakta lapa kıvamına gelene kadar pişiriyoruz. Muz olmayacaksa ocaktan aldıktan sonra 1 çay kaşığı kadar bal ekleyebilirsiniz.
Yulaf sevmeyenlere bile yulafı sevdirecek bir tarif.
Ankara Diyetisyenleri
Çankaya Diyetisyen
Tunalı Hilmi Diyetisyen
Kızılay Diyetisyen
Bahçelievler Diyetisyen
Çukurambar Diyetisyen
Dikmen Diyetisyen
Balgat Diyetisten
Çayyolu Diyetisyen
Ümitköy Diyetisyen
Yaşamkent Diyetisyen
İncek Diyetisyen
Eryaman Diyetisyen
Sincan Diyetisyen
Batıkent Diyetisyen
Yenimahalle Diyetisyen
Demetevler Diyetisyen
Etlik Diyetisyen
Keçiören Diyetisyen
Bağlıca Diyetisyen
Mustafa Kemal Mahallesi Diyetisyen
Ankara Diyetisyen Ücretleri ve Fiyatları
