ABS DİYETİ HAKKINDA
Ankara 'da ki diyetisyenler bu diyetin, zayıflamanıza orta düzeyde yardımcı olduğunu. Ancak ilk iki hafta özellikle karın bölgesinde belirgin bir şekilde etkisini göstereceğini söylüyorlar.
Hedef:
Kilo kaybı, zayıflama, karnı düzleştirme.
Teori:
Ankara 'da ki diyetisyenler bu diyetin içeriğindeki besin elementlerinin ve lifli gıdaların vücudunuzun kas yapımını teşvik ettiğini belirtiyor. Böylelikle yağların vücudunuzda kullanılması sağlanarak belirgin bir zayıflama sağlamış oluyor.
ABS Diyeti Nasıl Zayıflatıyor?
ABS diyeti 6 haftalık bir plandan oluşuyor. Günde 6 öğün tüketiyorsunuz. Bu zayıflama programı içerisinde herhangi bir kalori sayma veya porsiyon büyüklüğü belirleme zorunluluğunuz yok.
Zayıflayabilecek misiniz?
Henüz bu diyet programı için yapılmış bir araştırma yok ancak Ankara 'da ki diyetisyenler bu diyetin zayıflamaya yardımcı olabileceğini düşünüyor.
ZAYIFLAMA İÇİN NE YEMELİSİNİZ?
Ankara 'da ki diyetisyenler bu diyet içerisinde ki gıdaların şunlar olabileceğini belirtiyor;
Badem, fasulye, ıspanak, yumurta, fıstık ezmesi. Böylelikle bol miktarda protein, lif, kalsiyum ve sağlıklı yağlarla beslenmiş olacaksınız.
Ankara Diyetisyen
Çankaya Diyetisyen
Tunalı Hilmi Diyetisyen
Kızılay Diyetisyen
Bahçelievler Diyetisyen
Çukurambar Diyetisyen
Dikmen Diyetisyen
Balgat Diyetisten
Çayyolu Diyetisyen
Ümitköy Diyetisyen
Yaşamkent Diyetisyen
İncek Diyetisyen
Eryaman Diyetisyen
Sincan Diyetisyen
Batıkent Diyetisyen
Yenimahalle Diyetisyen
Demetevler Diyetisyen
Etlik Diyetisyen
Keçiören Diyetisyen
Bağlıca Diyetisyen
Mustafa Kemal Mahallesi Diyetisyen
Ankara Diyetisyen Ücretleri ve Fiyatları
