Ananas ve Bromelain Enziminin Faydaları Nelerdir?
Egzotik meyveler arasında en yaygın olarak bilinen meyve ananastır. Bir porsiyon ananasla birlikte günlük C vitamini ihtiyacının %131'ini karşılar.
Yaklaşık olarak %85'i su olmasıyla birlikte iyi bir diüretiktir. Vücuttaki ödemin atılmasına yardımcı olur.
Tam bir vitamin deposu olması nedeniyle bağışıklık sistemini güçlendirir.
Geldik içeriğindeki Bromelain adlı enzime
Bromelain Nedir?
Bromelain; ananasın sapında bulunan, yiyeceklerde proteinin sindirilmesine yardımcı olan ve sindirimi kolaylaştıran bir enzimdir.
Mide asidinin düzenlenmesini sağlar.
Yağ yakımının hızlanmasında yardımcıdır.
Kanser hastalarında yapılan bir araştırmada bu enzimin kollajen yıkımını engelleyerek kanserli hücrelerin metastaz yapmasını engellediği bulunmuş. Bromelain, fiziksel ve spor yaralanmaları sonucu oluşan ödem ve enflamasyonun tedavisinde bu dokulardaki hasarın iyileşme sürecini kısaltır.
Detoks sularımızda ya da smoothie yaparken ananası kullanabiliriz.
Ankara Diyetisyenleri
Ankara Diyetisyen
Çankaya Diyetisyen
Tunalı Hilmi Diyetisyen
Kızılay Diyetisyen
Bahçelievler Diyetisyen
Çukurambar Diyetisyen
Dikmen Diyetisyen
Balgat Diyetisten
Çayyolu Diyetisyen
Ümitköy Diyetisyen
Yaşamkent Diyetisyen
İncek Diyetisyen
Eryaman Diyetisyen
Sincan Diyetisyen
Batıkent Diyetisyen
Yenimahalle Diyetisyen
Demetevler Diyetisyen
Etlik Diyetisyen
Keçiören Diyetisyen
Bağlıca Diyetisyen
Mustafa Kemal Mahallesi Diyetisyen
Ankara Diyetisyen Ücretleri ve Fiyatları
