Çiğ Yiyecek Diyeti Nedir?
Ankara ' da ki diyetisyenlere göre bu diyet oldukça ilginç ve potansiyel olarak çok sağlıklı ve damar tıkanıklıkları ile ilgili rahatsızlıkları olanlar içinde iyileştiricidir. Temel itibariyle pişmemiş sağlıklı gıdalardan oluşur. Yiyecekler en fazla besleyici oldukları kabul edilen, pişirilmemiş halleri ile tüketilirler. Böylelikle hayati sayılan besleyici özelliklerini kaybetmemiş olurlar.
Topraktan Güneşe Besleyici Bitkisel Diyet Önerileri Nelerdir?
Toprağın can veren özelliğiyle, güneşin enerjisi, su ve besinler, sebzeler, bakliyatlar, yemişler ve tohumlar bu diyetin önemli bir parçasıdır. Filizlenmiş tohumlar da çok besleyicidir ve bu diyette yer alırlar. Çiğ süt ürünleri belki kullanılabilir. Bunun dışında, su, taze meyve suları ve çaylar bu diyetin temel içecekleridir. Bütün uyarıcılardan, kimyasallardan ve alkollü içeceklerden de uzak durulmalıdır.
Sağlıklı ve Denge İle Bitkisel Diyetin Sırları Nelerdir?
Her ne kadar bu diyet oldukça sağlıklı ve maceraperest görünse bile, iyi bir şekilde dengelenmezse uzun vadede çok da faydalı olmayacağı düşünülüyor. İçeriği itibariyle hayati ve besleyici gıdalar sağlayabilir ancak bu diyette ki öğünler protein içeriği bakımından çok zayıf. Bu da uzun vadede sorunlar çıkartacaktır. Aynı zamanda yiyecekler pişirilmediği ve yoğun içerikli olduğu için vücudunuzu soğutabilirler. Nispeten sıcak iklim kuşağında olan belgelerde ki insanların zayıflama için uygulayabileceği bir diyet olabilir.
Ankara Diyetisyen
Çankaya Diyetisyen
Tunalı Hilmi Diyetisyen
Kızılay Diyetisyen
Bahçelievler Diyetisyen
Çukurambar Diyetisyen
Dikmen Diyetisyen
Balgat Diyetisten
Çayyolu Diyetisyen
Ümitköy Diyetisyen
Yaşamkent Diyetisyen
İncek Diyetisyen
Eryaman Diyetisyen
Sincan Diyetisyen
Batıkent Diyetisyen
Yenimahalle Diyetisyen
Demetevler Diyetisyen
Etlik Diyetisyen
Keçiören Diyetisyen
Bağlıca Diyetisyen
Mustafa Kemal Mahallesi Diyetisyen
Ankara Diyetisyen Ücretleri ve Fiyatları
