HİNT İNCİRİ Mİ?
Neredeyse her şehirde farklı isimle bilinir. Lap inciri, mısır inciri, mart inciri, babutsa, tahta incir, dikenli incir, frenk inciri gibi isimlerle bilinir. Bence en eğlenceli isimlerinden biriyse dikenli olması nedeniyle Kaynana dili.Soyması biraz zor, çekirdekli yapısı nedeniyle yemesi de biraz zor bir meyve.Bol miktarda C vitamini içerir.
Öne Çıkan Özellikler:
İçeriğindeki yüksek lif sayesinde uzun süre tokluk hissi verir.
Tadını soracak olursanız kivi, muz, şeftali, kırmızı erik karışımı bir tadı var. Ciltteki genç hücrelerin sayısını arttırarak yaşlanmayı geciktirir. Aynı zamanda birçok cilt ilacının hammaddesidir.
Beslenme ve Sağlık İçin Öneriler:
Bağırsaklarımız bu meyvenin çekirdeklerini zor sindirir. Bu nedenle günde 2-3 taneden fazla tüketilmemeli. çeriğindeki düşük şeker oranı nedeniyle diyabet hastaları için de güzel bir meyve seçeneği olabilir.100 gramı 41 kaloricik.
Ankara Diyetisyenleri
Ankara Diyetisyen
Çankaya Diyetisyen
Tunalı Hilmi Diyetisyen
Kızılay Diyetisyen
Bahçelievler Diyetisyen
Çukurambar Diyetisyen
Dikmen Diyetisyen
Balgat Diyetisten
Çayyolu Diyetisyen
Ümitköy Diyetisyen
Yaşamkent Diyetisyen
İncek Diyetisyen
Eryaman Diyetisyen
Sincan Diyetisyen
Batıkent Diyetisyen
Yenimahalle Diyetisyen
Demetevler Diyetisyen
Etlik Diyetisyen
Keçiören Diyetisyen
Bağlıca Diyetisyen
Mustafa Kemal Mahallesi Diyetisyen
Ankara Diyetisyen Ücretleri ve Fiyatları
