Zerdeçalın Şaşırtıcı Faydaları ve Curcumin Hakkında Bilmemiz Gerekenler Nedir?
Otsu bir bitki olan zerdeçal genelde toz halinde, baharat olarak kullanılır Peki bazı ülkelerde ilaç olarak kullanıldığını biliyor muydunuz. İçerisinde spesifik olarak bulunan etken madde CURCUMİN'dir. Kurkumini biraz inceleyelim. Bu madde özellikle kansere karşı koruyucudur. Hatta uzman kişiler kontrolünde kemoterapi tedavisi alan kişilerde tedaviye destek olarak kullanılır ve kemoterapinin yan etkilerini azaltır.
Zerdeçalın Kullanımı ve Sağlık Faydaları Nelerdir?
~Bağışıklık sistemini güçlendirir.
~Hazmı kolaylaştırır.
~Grip, astım hastalıklarında, öksürüğe karşı etkilidir.
~Mide dostudur, iltihap-yara durumlarında iyi gelir.
~LDL kolesterolü düşürücü etkisi vardır.
Emilimini Arttırmak İçin Zeytinyağı ve Acı Biber ile Kullanımı
1 gram zerdeçalda 10-30 gram kadar kurkumin bulunmaktadır. Bu yüzden tedavi amaçlı kullanılacağında bu miktar yetersiz olmaktadır, hekiminize danışmalısınız.Köri sosu üretiminde kullanılır. yemeklere hem lezzet hem de sağlık katabilirsiniz. -Emilimini arttırmak için zeytinyağı ve acı biberle birlikte tüketebilirsiniz.
-Besinler ilacınız, ilacınız besinler olsun.
Ankara Diyetisyenleri
Ankara Diyetisyen
Çankaya Diyetisyen
Tunalı Hilmi Diyetisyen
Kızılay Diyetisyen
Bahçelievler Diyetisyen
Çukurambar Diyetisyen
Dikmen Diyetisyen
Balgat Diyetisten
Çayyolu Diyetisyen
Ümitköy Diyetisyen
Yaşamkent Diyetisyen
İncek Diyetisyen
Eryaman Diyetisyen
Sincan Diyetisyen
Batıkent Diyetisyen
Yenimahalle Diyetisyen
Demetevler Diyetisyen
Etlik Diyetisyen
Keçiören Diyetisyen
Bağlıca Diyetisyen
Mustafa Kemal Mahallesi Diyetisyen
Ankara Diyetisyen Ücretleri ve Fiyatları
