DİYET KİŞİYE ÖZELDİR - DİYETİSYEN ZEYNEP EDA İMAMOĞLU - ANKARA
Sıklıkla gelir böyle itiraflar ;
"Komşumun, ablamın, arkadaşımın, kızımın, eşimin.. diyet listesini uyguladım bir süre ama.." .
Ama'lar genelde uygulayamadım, zorlandım, aç kaldım hatta kilo aldım şeklinde bile biter .
Biryerlere kocaman yazasım gelir "DİYET KİŞİYE ÖZELDİR".. ‼️
yaşınız, cinsiyetiniz, kan sonuçlarınız, aldığımız ölçümleriniz, kronik bir hastalığa sahip olup olmama durumunuz, alerjik reaksiyon gösterdiğiniz besinler, intoleransınız olan besinler, uyku düzeniniz, düzenli spor yapıyor olup olmamanız, çalışma saatleriniz,günlük rutininiz...
Gibi gibi SİZE ÖZEL pek çok parametreyi göz önünde bulundurarak hesapladığımız gereksinimleriniz ve hazırladığımız beslenme programınız bir diğer kişi ile NASIL UYUM GÖSTEREBİLİR Kİ .Hatalı bir beslenme programı uzun vadede geri dönüşü zor olumsuz sonuçlara yol açabilir‼️
Sonuç olarak;
SENİN SAĞLIKLI BESLENME PROGRAMIN SANA ÖZEL OLMALIDIR .
Diyetisyen Zeynep Eda İmamoğlu
Ankara Diyetisyenleri
"Komşumun, ablamın, arkadaşımın, kızımın, eşimin.. diyet listesini uyguladım bir süre ama.." .
Ama'lar genelde uygulayamadım, zorlandım, aç kaldım hatta kilo aldım şeklinde bile biter .
Biryerlere kocaman yazasım gelir "DİYET KİŞİYE ÖZELDİR".. ‼️
yaşınız, cinsiyetiniz, kan sonuçlarınız, aldığımız ölçümleriniz, kronik bir hastalığa sahip olup olmama durumunuz, alerjik reaksiyon gösterdiğiniz besinler, intoleransınız olan besinler, uyku düzeniniz, düzenli spor yapıyor olup olmamanız, çalışma saatleriniz,günlük rutininiz...
Gibi gibi SİZE ÖZEL pek çok parametreyi göz önünde bulundurarak hesapladığımız gereksinimleriniz ve hazırladığımız beslenme programınız bir diğer kişi ile NASIL UYUM GÖSTEREBİLİR Kİ .Hatalı bir beslenme programı uzun vadede geri dönüşü zor olumsuz sonuçlara yol açabilir‼️
Sonuç olarak;
SENİN SAĞLIKLI BESLENME PROGRAMIN SANA ÖZEL OLMALIDIR .
Diyetisyen Zeynep Eda İmamoğlu
Ankara Diyetisyenleri