EN SEVDİGİNİZ YİYECEK NE ZAMAN BELLİ OLUR?
Ankara Diyetisyen
Daha dünyaya gelmeden en sevdiğimiz yiyeceğin belli olduğunu biliyor muydunuz?
Çok ilginç değil mi?
Peki anne ne severse bebek de onu mu sever?
Amerikalı biyologların havuçlarla yaptığı bir deneyde doğum öncesi ve hemen sonrasında tat deneyimlerimizin nasıl etkilendiğine dair güçlü özellikler ispatlanmıştır. Deneyde, hamile kadınlar 3 gruba ayrılmıştır.
1.GRUP: Hamileliklerinin son 3 ayında düzenli olarak havuç suyu, doğumdan sonraki ilk aylarda su içmiştir.
2.GRUP: Havuç suyu tüketimine doğumdan sonra hemen başlamıştır.
3.GRUP: Hiçbir aşamada havuç suyu tüketmemiştir.
Bebeklere, ek gıdaya geçtikleri dönemde havuç suyu veya havuç suyuyla hazırlanmış yulaf lapası verilmiştir.
SONUÇ
Anne karnında veya anne sütü vasıtasıyla havuç tadını önceden bilen bebekler, hiç bilmeyenlere göre daha az olumsuz yanıt vermiştir. Gebelik ve emziklilik döneminde annenin beslenmesi ne kadar çeşitli ve sağlıklı olursa bebek de ek gıdaya geçtiğinde yeni tatlara açık olur.
Vanilya, sarımsak, anason, rokfor peyniri ve nane de anne sütüne gidebilecek yoğun tatlara sahiptir.
Görüldüğü üzere bebek beslenmesi ta anne karnından itibaren şekillenmeye başlıyor. Önce kendinizi sonra bebeğinizi sağlıklı besleyin. Bebek sağlıklı olursa gelecek kuşaklar da sağlıklı olur.
Sağlıklı bebeklerden sağlıklı nesillere…
Dyt. Kübra Kayış
Daha dünyaya gelmeden en sevdiğimiz yiyeceğin belli olduğunu biliyor muydunuz?
Çok ilginç değil mi?
Peki anne ne severse bebek de onu mu sever?
Amerikalı biyologların havuçlarla yaptığı bir deneyde doğum öncesi ve hemen sonrasında tat deneyimlerimizin nasıl etkilendiğine dair güçlü özellikler ispatlanmıştır. Deneyde, hamile kadınlar 3 gruba ayrılmıştır.
1.GRUP: Hamileliklerinin son 3 ayında düzenli olarak havuç suyu, doğumdan sonraki ilk aylarda su içmiştir.
2.GRUP: Havuç suyu tüketimine doğumdan sonra hemen başlamıştır.
3.GRUP: Hiçbir aşamada havuç suyu tüketmemiştir.
Bebeklere, ek gıdaya geçtikleri dönemde havuç suyu veya havuç suyuyla hazırlanmış yulaf lapası verilmiştir.
SONUÇ
Anne karnında veya anne sütü vasıtasıyla havuç tadını önceden bilen bebekler, hiç bilmeyenlere göre daha az olumsuz yanıt vermiştir. Gebelik ve emziklilik döneminde annenin beslenmesi ne kadar çeşitli ve sağlıklı olursa bebek de ek gıdaya geçtiğinde yeni tatlara açık olur.
Vanilya, sarımsak, anason, rokfor peyniri ve nane de anne sütüne gidebilecek yoğun tatlara sahiptir.
Görüldüğü üzere bebek beslenmesi ta anne karnından itibaren şekillenmeye başlıyor. Önce kendinizi sonra bebeğinizi sağlıklı besleyin. Bebek sağlıklı olursa gelecek kuşaklar da sağlıklı olur.
Sağlıklı bebeklerden sağlıklı nesillere…
Dyt. Kübra Kayış