PCOS NEDİR - DİYETİSYEN BÜŞRA UZUN – ANKARA

PCOS(polikistik over sendromu) pek çok kadının muzdarip olduğu bir yumurtlama sorunudur. Başlıca belirtileri adet düzensizliği, saç dökülmesi, erkeksi kıllanma, sivilcelerdir. Pcos'un nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte insülin direnci ile bağlantılı oluşundan dolayı insülin hormonundaki bozuklukla karakterize olabileceği düşünülmektedir. Araştırmalar Pcos'un genetik geçişli olabileceğini düşündürmektedir. Çalışmalar kısıtlı ve yapılmış olan çalışmaların süreleri az. Ancak yapılan çalışmaların sonuçları genel olarak aynı doğrultudadır PCOS kilolu, normal kiloda veya zayıf nasıl olunursa olunsun beslenme konusunda özen gösterilmesi, özel bir yaklaşımla hayat tarzının şekillendirilmesi gereken bir durumdur. PCOS'un komplikasyonları biraz can sıkıcıdır eğer gerekli tedavi uygulanmaz ve hayat tarzı değişikliğine gidilmez ise obezite, kısırlık, tip 2 diyabet, yeme bozuklukları, metabolik sendrom gibi hastalıklar veya durumlarla neticelenebilir. Pcos'un etkilerini azaltmak ise basit bir beslenme düzenlemesi ve hayat tarzı değişikliğiyle sağlanabiliyor. Pcos için yazılarım devam serisi gelecek. Merak ettikleriniz ve daha fazlası için bizden ayrılmayınnn.

Diyetisyen Büşra Uzun




Ankara Diyetisyenleri