SEBZE MEYVE TÜKETİMİ - DİYETİSYEN SENANUR ÇEVİK - ANKARA
Günde en az 5 porsiyon sebze ve meyve tüketilmelidir.
Günlük tüketilen sebze ve meyvenin en az 2 porsiyonu yeşil yapraklı sebzeler turunçgiller/domates olmalıdır.
Her gün yeterli C vitamini kaynaklarından tüketiyor musun ? Havaların soğumasıyla buna daha fazla dikkat etmeliyiz biliyorsunuz .
Senanur Çevik Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi
Ankara Diyetisyenleri
Günlük tüketilen sebze ve meyvenin en az 2 porsiyonu yeşil yapraklı sebzeler turunçgiller/domates olmalıdır.
Her gün yeterli C vitamini kaynaklarından tüketiyor musun ? Havaların soğumasıyla buna daha fazla dikkat etmeliyiz biliyorsunuz .
Senanur Çevik Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi
Ankara Diyetisyenleri