TATLI ÖNERİSİ - DİYETİSYEN SENANUR ÇEVİK - ANKARA
Ani gelen tatlı isteği için birebir çok pratik bir tarif.
1 yerli muzu ezin (100 gr), 2 kare bitter çikolata veya 1 yemek kaşığı kakao ekleyin. Çikolata eklediyseniz sonra fırına kakaoyu karıştırmak yeterli.
Üstüne 2 tam ceviz, 1 tatlı kaşığı Hindistan cevizi veya 5-6 fındık fıstık badem ekleyerek zevkle tüketebilirsiniz.
Senanur Çevik Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi
Ankara Diyetisyenleri
1 yerli muzu ezin (100 gr), 2 kare bitter çikolata veya 1 yemek kaşığı kakao ekleyin. Çikolata eklediyseniz sonra fırına kakaoyu karıştırmak yeterli.
Üstüne 2 tam ceviz, 1 tatlı kaşığı Hindistan cevizi veya 5-6 fındık fıstık badem ekleyerek zevkle tüketebilirsiniz.
Senanur Çevik Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi
Ankara Diyetisyenleri