MUFFİN TARİFİ - DİYETİSYEN BÜŞRA UZUN – ANKARA

Aylardır dolapta duran ahududu reçelini değerlendirme vakti geldiyse pazar gününüz için kahve yanı atıştırmalığı gelsin bakalııım
•
Malzemelerimiz şöyle efendim
2 adet yumurta
1 su bardağı tam buğday unu
3 yemek kaşığı yarım yağlı yoğurt
1 yemek kaşığı kakao
3 yemek kaşığı zeytinyağı
2 yemek kaşığı ahududu reçeli(vişne de olur çilek de ezilmiş meyve de sizin zevkinize kalmış ben malzemeyi değerlendirmek için ahududu reçeli kullandım)
1 yemek kaşığı pekmez(reçeliniz çok şekerli ise gerek yok)
1 paket kabartma tozu
Tüm malzemeleri karıştırdık uygun kaplara döktük(silikon cupcake kabı kullanıyorum) önceden ısınmış 170 derecelik fırında 25-30 dk kadar kontrollü bir şekilde fırınladık. 12 adet çıkıyor tanesi yaklaşık 80 kcal Hepsi bu kadar afiyet olsun

Diyetisyen Büşra Uzun




Ankara Diyetisyenleri